健康常识
- 11.06.20远离塑化剂 还是自己榨果汁喝吧！
- 三氯氰胺走了，塑化剂来了；苏丹红被忘却了，染色馒头又出现在我们越来越注意健康的生活方式的几天，保持健康的饮食却好像越来越难。究竟该如何远离我们身边的有毒食品呢？又有哪些食品携带着让我们不明不白的健康隐患？ 远离我们身边的有毒食品？ 台湾塑化剂污染食品事件已然迅速波及到我们...
- 11.05.02世界上最健康的作息时间表 看看你遵守了几条？
- 7:30：起床。 英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。 打开台灯。一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆霍恩说。...
- 11.04.28为何站长容易患颈椎病
- 肌型颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过度劳累，从而使得颈部软组织损伤、气血淤滞。上班族的颈椎病绝非一日之寒导致的，属于慢性疾病，在治疗方面也不可能一蹴而就，站长健康首先需要了解一下为何白领容易患颈椎病。 站长易患颈椎病与工作有关 从事文字工作的白领比较多，如记者、办公室人...
- 11.04.28起床7件事做好，站长健康总相伴
- 叩齿 叩齿是床上八段锦中的第四段，揉腹为第七段。中医认为齿为骨之余，齿之有疾乃脾胃之火熏蒸所致。故牙齿同胃、肠、脾、肾、肝等内脏活动有着密切的联系，因此叩齿是固齿健身之法。方法是每天早上醒来时，放松全身，仰卧，做咀嚼状，轻轻叩齿60~100次，多则不限（平时在工作、学习时也可随便轻叩...
- 11.04.28人最易患癌症的11个器官
- 癌症现在是人类的一大杀手，那么人体的器官那个部位是最容易患癌的呢？下面站长健康网就来了解一下容易染上癌症的11个部位。 1、肺 无论男女，排在首位的都是肺癌。为什么肺部会如此脆弱呢？第一是吸烟，据统计，30%的肿瘤发病都与长期吸烟有关，其中关系最密切的就是肺癌。第二是环境污染，有...
- 11.02.16喜欢睡懒觉怎么办？10个绝妙诀窍教你有节奏的生活！
- 睡懒觉的确很爽，不过有时候会耽误正事儿，还要影响健康。怎么才能摆脱这个毛病呢? 极客们，你是否也有晚睡晚起的习惯呢?你是否也希望早点起来?按《连线》于2011年1月22日刊载，身为极客一员，网页分析师迈克儿身体力行，为您提供10个自己的可行经验。 迈克儿说他也不是一个早起的人，如...
- 10.08.17打嗝怎么办？
- 长时间打嗝是怎么回事？我也没怎么乱吃东西啊。感觉就像胃在抽筋，不紧不慢的。虽然不打紧，可都嗝我两天了，搞得我五脏六腑都快错位。还望高人不吝赐教！ 打嗝 几乎每一个人都有过打嗝的经历。不仅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是，小狗小猫也会打嗝。打嗝虽是小事，但...
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